Identifica tu tipo de cuerpo: conoce tus medidas

Tu solicitud se ha procesado correctamente. En un maximo de 72h nos pondremos en contacto contigo. Esta formación de Yin Yoga, se desarrolla en tres fines de semana guiada por nuestras profesoras Debora Prem y Dinara Valeeva. Es una maravillosa oportunidad para aprender o integrar un nuevo estilo de Yoga. El Yin Yoga usa posturas restaurativa desde.

Nuestro objetivo es atender, respetar y mimar a todos nuestros alumnos. Mi vida se ha visto enormemente enriquecida gracias a estas disciplinas. Profesora de yoga certificada en dharma yoga center de Nueva York. He disfrutado mucho de compartir mis aprendizajes con mis alumnos en clases de yoga en el parque, online, y ahora en Be Art Yoga.

No ser flexible no es una excusa. Mi primera clase de yoga fue de hatha yoga, pero como algo puntual. Al principio no me enganchó, supongo que no era el momento adecuado… Sin embargo, años mas tarde, ya en Madrid, empecé a practicar yoga como complemento a otros deportes y en ese momento encontré algo muy diferente que se empezó a despertar en mí. Ahí es cuando empecé a practicar en un estudio. En Europa el yoga se practica en su mayoría por mujeres. De hecho, tanto las marcas de ropa como la publicidad de determinadas compañías o influencers se enfocan siempre en las mujeres cuando se habla de yoga. Hoy en día la mujer ha encontrado un lugar de refugio donde puede dedicarse tiempo, aunque esta disciplina fue desde un principio creada y dirigida para los hombres. El yoga ha sido transmitido por hombres y para hombres, quedando relegada a un segundo plano para las mujeres. Los beneficios que aporta son innumerables y el yoga no entiende de sexos.

Es un programa extenso y comprensivo, pues nuestra metodología es experiencial, y todos nuestros contenidos los entregamos buscando abrirnos al saber desde la propia experiencia corporal. Este es un programa que cree en maternidades holísticas, maternidades libres, informadas y sagradas y fija su mirada en todo el ciclo vital de la maternidad desde la concepción, hasta la crianza. Para inscribirte llena el formulario que encuentras en el botón. Inscríbete aquí. Sólo usaremos tus datos para mandarte información sobre la formación. Mujeres que sientan el llamado a acompañar emocional y espiritualmente a otras en su maternidad, Doulas de Preparto y Postparto que quieran aprender herramientas de acompañamiento desde el Yoga, Profesores de Yoga, Profesionales de la Salud y Terapeutas que quieran abordar el nacimiento y la maternidad desde una aproximación holística, mujeres que quieran sanar su maternidad, mujeres embarazadas.