La clave de la sensualidad está en conocer tu cuerpo. Palabra de experta

Meditación guiada de relajación profunda. Cierra los ojos. Toma 2 respiraciones profundas lentas, mientras sigues tu propio ritmo respiratorio natural. Vas a visitar un lugar tranquilo en tu mente. Imagina un espacio tranquilo donde te sientas seguro, cómodo y totalmente relajado.

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A lo largo de la historia, la sexualidad como fuente de placer ha estado muy castigada, sobre todo desde la aparición de las religiones monoteístas -que establecían mecanismos de control sobre el pueblo. Y no sólo decidieron oilvidarse de ella, sino también castigarla duramente. Y Freud tuvo mucho peso en todo esto, porque su gran fama hizo que sus teorías sobre que las mujeres sí que podían tener orgasmos -error: de dos tipos- calasen hondo. Porque Freud afirmaba que, si bien las mujeres sí teníamos orgasmos, la forma en la que los teníamos demostraba nuestra madurez. Y, cómo no, las mujeres que tenían orgasmos a través del clítoris era inmaduras vaya, justo aquello que pone en duda la efectividad de la sexualidad hasta entonces aprendida -sexo igual a la necesidad de un pene- mientras que las que los tenían a través del coito -heterosexual, obviamente- eran maduras. Por supuesto, todo esto no es cierto. Mensagens e ios.

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