Combinacion
Por qué a veces nos sentimos fuera de lugar y cómo podemos afrontarlo
Las apps para ligar te dan la posibilidad de conectar con gente que no conoces o tal vez encontrarte con alguien que ya conocías. Actualmente el modo de encontrar pareja ha cambiado o al menos existen maneras distintas de conocer gente.
Cuando llega el sufrimiento, tenga la forma que tenga, el cuerpo y la mente piden escapar, desaparecer. Incluso es posible que reaccionemos como si nada hubiera pasado: ignoro la situación, simplemente, no existe para mi. Afrontar una situación difícil, vivirla tal y como es, implica sentir dolor. Tan sencillo y tan complejo al mismo tiempo. Pero si lo hacemos y no nos instalamos en ese dolor, lo pasamos, lo superamos y salimos fortalecidos. Para ello ponemos en marcha un conjunto de habilidades que los investigadores llaman resiliencia. Algo podemos hacer. Ejercicios que ayudan a lidiar con las dificultades cuando surgen, pero también te preparan para desafíos futuros.
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