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Busco pareja de entre 55 y 65 años: cómo encontrar el amor en la madurez

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En sí misma es un interesante objeto de observación y existen tantas pautas respiratorias como necesidades tenga el organismo, de manera que la respiración puede ser nasal, oral, abdominal, regular, irregular, profunda, superficial, corta, larga…. Por ejemplo: una respiración abdominal puede reducir los síntomas de la ansiedad o utilizar una técnica adecuada de respiración puede aliviar dolores, ayudar a concentrarse, etc. La relajación es un estado de reposo físico y mental que aporta a nuestros mayores un profundo descanso, al mismo tiempo les ayuda a equilibrar su metabolismo y ritmo cardíaco. Los libera de tensiones musculares o psicológicas y les produce bienestar, calma y tranquilidad. Espero poder tratar esto con algunas tecnicas de relajación.

Encontrar pareja en la madurez suele ser una tarea difícil debido a diversas cuestiones, entre ellas. A pesar de estos prejuicios, es importante recordar que el amor y la conexión interpersonal no tienen fecha de caducidad. Encontrar pareja a los 55 o 65 años es posible, solo se necesitan las herramientas adecuadas y la actitud correcta para hacerlo realidad. A continuación, se mencionan algunas de ellas.

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